Canbo Mag
Canbo Mag
Canbo Mag
CANBO MAG
مجله آشپزی جانبو
دستور غذا بومی چیغیرتما

دستور تهیه چیغیرتما

کد رسپی: 1070113
5.0 (1)
بدون دیدگاه

چیغیرتما یکی از غذاهای سنتی اردبیلِ که مناسب برای افراد علاقه‌مند به مرغ و تخم مرغ گزینه خوبیه. شیوه نامه این غذا اینجوریه که مرغ رو همراه با فرزندش تخم مرغ ترکیب و با نان یا برنج تناول می‌کنن. اگر سمت اردبیل رفتین حتما در یکی از رستوران‌ها و کافه‌های این شهر زیبا، چیغیرتما اردبیل بخورین و جای جانبو مگ رو هم خالی کنید

نوشته شده توسط نسیم موذن
در تاریخ 30 اردیبهشت 1402
ذخیره
امتیاز
چاپ
اشتراک
میزان سختی:
متوسط
مدت آماده‌سازی:
50 دقیقه
مدت پخت:
10 دقیقه
تعداد بشقاب:
1

مواد لازم:

پیاز
2 عدد متوسط
تخم مرغ
3 عدد متوسط
کره
2 قاشق غذاخوری
سینه مرغ
300 گرم
سیب زمینی
200 گرم
گوجه فرنگی
2 عدد متوسط
نمک
1 قاشق چایخوری
پودر فلفل سیاه
1 قاشق چایخوری
پودر زردچوبه
1 قاشق چایخوری
برگ بو
-1 قاشق چایخوری

مراحل آشپزی:

مرحله 1

می‌تونید مرغ رو از یک روز قبل آماده کنید

و یا اینکه تازه تازه درست کنید

سینه مرغ رو با پیاز و برگ بو بپزید

پس از پخت داخل کمی روغن مرغ رو تفت بدید تا جایی که خشک نشه سرخ بشه

 

داخل یه ماهیتابه دیگه  سیب زمینی رو خلالی رو با ادویه برای رنگ و لعاب بهتر سرخ کنید

گوجه فرنگی رو بیار

حلقه حلقه کن و توی روغن تفت بده تا از سفتی دربیاد

مرحله 2

 

حالا وقت این رسیده که تخم مرغ رو با فلفل سیاه داخل یک ظرف هم بزنیم تا یکدست بشه

مرغ رو تو همون ظرفی که پخته بزارین باشه

سیب زمینی و گوجه فرنگی رو اضافه کنید

تخم مرغ رو بریزین روش

ترکیب خوبی میشه

می‌تونید اول تخم مرغ رو بندازین تو تابه و بعد مرغ رو اضافه کنید

چیغیرتما با برنج یا نان عالیه.

 

نوش جان!

ارزش غذایی:

1085
کالری‌
کربوهیدرات‌
چربی‌
فیبر
پروتئین
سدیم

5.0 از 5
1 امتیاز ثبت شده
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0